Knieschmerzen sind eine häufige Beschwerde, mit der sie einen Arzt aufsuchen. Was verursacht die Schmerzen und wie können Sie sich selbst helfen, wenn sie auftreten? Es gibt keine eindeutige Antwort, denn Kniegelenke können unter verschiedenen Arten von Läsionen leiden, die aus vielen Gründen auftreten. Einer dieser Gründe (und sehr häufig) ist eine beginnende Arthrose. Heute erzählen wir Ihnen ausführlich über die Arthrose des Kniegelenks: Was sind ihre Ursachen, Arten, Symptome und Anzeichen, wir sprechen über Behandlungsmethoden und Prävention.
Arten und Ursachen der Krankheit
Die Arthrose des Kniegelenks oder Gonarthrose ist eine überwiegend nicht entzündliche Läsion, die schließlich zur Zerstörung des Gelenkknorpels, einer Deformierung des Knies und einer Einschränkung des Bewegungsumfangs führt. Die Krankheit hat zwei Hauptformen:
- primär - entsteht durch einen angeborenen Gelenkdefekt;
- sekundär - entsteht als Folge anderer Krankheiten oder Verletzungen.
Die Primärform beginnt sich im Kindes- oder Jugendalter zu entwickeln und wird durch eine unsachgemäße Ausbildung der Gelenkflächen oder des Bandapparates verursacht. Beim Gehen ist ein solches Gelenk einer Belastung ausgesetzt, die in keinem Verhältnis zu seinen Fähigkeiten steht, was degenerative Veränderungen in ihm hervorruft.
Die Entwicklung einer sekundären Pathologie kann führen zu:
- Verletzungen: Knochenbrüche der Beine, Prellungen und Verrenkungen des Knies, begleitet von Schäden an den Knochen- und Knorpelteilen des Gelenks und seines Bandapparates. In diesem Fall entwickelt sich eine posttraumatische Arthrose des Kniegelenks.
- Operationen zur Entfernung des Meniskus, da sie zu einer Verletzung der integralen Struktur des Knies und seiner schnellen Abnutzung führen.
- Die unverhältnismäßig hohe Belastung der Beine, der sich Sportler oft aussetzen.
- Übermäßiges Übergewicht führt auch zu einer Arthrose, da es zu einem übermäßigen Druck des Körpergewichts auf den Gelenkknorpel des Knies führt.
- Arthritis ist eine Entzündung der Gelenke. Eine langfristige Arthritis geht mit der Bildung von Flüssigkeit in der Gelenkhöhle einher und kann im Laufe der Zeit durch Arthrose kompliziert werden.
- Stoffwechselstörungen, die zur Ablagerung von Salzen in den Gelenkhöhlen führen.
- Andere Faktoren und Krankheiten, die von einem langfristigen Krampf der Beinmuskulatur oder der Blutgefäße begleitet werden.
- Übertragene Operationen.
Der pathologische Prozess kann ein- oder zweiseitig sein. Als Folge eines Traumas entwickelt sich am wahrscheinlichsten eine einseitige Arthrose (zum Beispiel des rechten Knies) und von Fettleibigkeit - bilateral.
Typische Symptome
Die Arthrose des Kniegelenks entwickelt sich allmählich, manchmal gehen ihr Monate und Jahre der Anfangszeit voraus, wenn noch keine offensichtlichen Symptome (wie starke Schmerzen und sichtbare Deformitäten) vorliegen, aber von Zeit zu Zeit ein Gefühl von Unwohlsein besteht die Knie.
Am häufigsten erkranken übergewichtige Frauen über 40 Jahre und leiden als erschwerender Faktor vor allem an Krampfadern.
Die Entwicklung der Gonarthrose durchläuft mehrere Stadien:
- Das Anfangsstadium kann Monate und manchmal Jahre dauern. Eine Person macht sich Sorgen über periodische Schmerzen in den Knien, insbesondere bei den ersten Schritten nach dem Aufstehen am Morgen sowie beim Auf- und Absteigen von Treppen.
- Im zweiten Stadium wird der Schmerz stärker und tritt bereits bei Bewegungen auf, die von einem charakteristischen Knirschen begleitet werden. In der Gelenkhöhle ist eine Ansammlung von Flüssigkeit möglich, und bei der Untersuchung können Sie eine beginnende Verformung feststellen. Der Bewegungsumfang im schmerzenden Knie nimmt ab.
- Das dritte Stadium ist durch Schmerzen gekennzeichnet, die auch in Ruhe nicht verschwinden. Die Beschwerden sind oft schlimmer, bevor sich das Wetter ändert. Zu diesem Zeitpunkt haben die Gelenke ihre Funktionen weitgehend verloren: Die Beine können sich an den Knien fast nicht oder nicht bis zum Ende beugen. Der Gang ändert sich: es wird "watschelnd" oder auf angewinkelten Beinen. Die Deformation der Knie ist sehr ausgeprägt: Die Beine sind angewinkelt und nehmen eine O- oder X-Form an.
Die Symptome einer posttraumatischen Arthrose des Kniegelenks entwickeln sich schneller. Vor dem Hintergrund der Verletzung treten Schmerzen im Kniebereich und deren Schwellung auf. Solche Schmerzen begleiten eine Person ständig und nehmen nach körperlicher Anstrengung zu. Allmählich kommt ein Gefühl von Enge und Steifheit im Knie hinzu. Manchmal vergehen bei dieser Form der Krankheit nur wenige Monate von den ersten Anzeichen bis zu irreversiblen Veränderungen.
Behandlung von Gonarthrose
Der Umfang der Behandlung hängt vom Stadium der Erkrankung und der Schwere der Läsion ab. Da die Krankheit jedoch chronisch ist, kann nur eine langfristige Remission (Ruhephasen mit minimalen oder fehlenden Manifestationen der Pathologie) erreicht werden. Wenn es gleichzeitig möglich ist, die Ursache der Arthrose des Kniegelenks zu beseitigen (z. B. um das Körpergewicht zu reduzieren), ist eine fast vollständige Genesung möglich.
Ziele der Gonarthrose-Behandlung:
- Schmerzen beseitigen,
- wenn möglich den zerstörten Knorpel- und Bandapparat wiederherstellen,
- den Bewegungsumfang im Gelenk erhöhen.
Behandlungsmethoden:
- Drogen Therapie,
- Massage und manuelle Therapie,
- operativer Eingriff,
- Rehabilitationstherapie (Bewegungstherapie, Physiotherapie und andere Methoden).
Nur ein Arzt kann die richtigen Medikamente auswählen - auf keinen Fall selbst verschreiben. Ihre Hauptaktion richtet sich an:
- Beseitigung der Symptome einer Arthrose des Kniegelenks: Schmerzen und Entzündungen lindern. Dazu werden entsprechende Medikamente verschrieben, darunter Hormone, die in die Gelenkhöhle gespritzt werden.
- Verbesserung der Blutversorgung des betroffenen Bereichs. Es wird durch Mittel zur Verfügung gestellt, die Gefäßkrämpfe lindern und die Muskeln entspannen.
- Wiederherstellung des Knorpels. Dazu werden Medikamente verschrieben, die den Knorpel nähren und wiederherstellen.
Manuelle Schläge und Massage lindern Schmerzen, entspannen die krampfartigen Muskeln in der Nähe des betroffenen Knies, helfen, den Bewegungsumfang zu erhöhen, die Position der Knochen zu korrigieren und die Durchblutung zu erhöhen.
Bei weitreichenden, irreversiblen Läsionen wird die Kniearthrose mit einer radikalen Methode behandelt - Prothetik, dh Implantation einer Metallprothese zum Ersatz des zerstörten Gelenks. Dies ist bisher der einzige Weg, der eine vollständige Genesung ermöglicht, jedoch haben Endoprothesen eine begrenzte Lebensdauer, danach müssen sie ersetzt werden. Da die Kosten für solche Operationen sehr hoch sind, hat sich diese Behandlungsmethode noch nicht durchgesetzt.
Die Rehabilitationstherapie umfasst physikalische Therapie, Bewegungstherapie (Übungen mit speziellen Lasten und Simulatoren), Physiotherapie und Kurbehandlungen.
Orthopädische Methoden zielen darauf ab, das schmerzende Knie zu entlasten - dies sind Stöcke, Orthesen usw. , die das Gehen erleichtern (bei Bedarf).
Es gibt viele Volksrezepte für verschiedene Salben und Kompressen auf der Basis von Kräutern, medizinischer Galle und wärmenden Bandagen aus natürlicher Wolle. Grundsätzlich zielt die Wirkung solcher Methoden darauf ab, Schmerzen zu lindern und die Hauptsymptome zu beseitigen.
Präventionsmaßnahmen
Die Prävention von Kniearthrose umfasst viele Faktoren:
- Ausgewogene Ernährung: Die Ernährung sollte eine ausreichende Menge an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen enthalten.
- Kämpfe gegen die falsche Lebensweise und werde schlechte Gewohnheiten los.
- Gewichtsnormalisierung.
- Ausreichende körperliche Aktivität.
- Vorbeugung von Verletzungen beim Sport, Gewichtheben.
Das Wichtigste bei der Identifizierung einer solchen Pathologie wie Kniearthrose ist, die Krankheit nicht auszulösen, da ihre weitreichenden Stadien zu einer Behinderung führen. Aber wenn alle Bemühungen rechtzeitig auf Behandlung und Vorbeugung gerichtet sind - bis die Zeit verloren ist und die Symptome unbedeutend sind - besteht die Chance auf eine vollständige Heilung der Krankheit.